El Español: использование смартфона по утрам может повысить уровень стресса днем Опубликовано 15 мая, 2025 автором Газета.Ru Использование смартфона в первые минуты после пробуждения может негативно повлиять на работу мозга, повысить уровень стресса и вызвать чувство усталости.