Как рассчитать идеальный размер порции на ужин, рассказала врач

Чтобы избежать набора лишнего веса, рекомендуется ужинать за два три часа до сна. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на эндокринолога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Марию Калошину.

More from my site