Эксперты назвали 7 полезных свойств черного чая

Бодрость, способность концентрироваться, хорошее пищеварение и крепкая сердечно-сосудистая система — на все эти параметры положительно влияет регулярное употребление черного чая.

Гастроэнтеролог объяснила, как соки влияют на здоровье

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная в эфире радио Sputnik предупредила, что свежевыжатые соки не всегда полезны для здоровья.

Врач Тогушова: в преддверии осени важно провести корректировку образа жизни

Осенний период характеризуется изменением погодных условий: холодный воздух и повышенная влажность создают благоприятную среду для вирусов, подчеркнула в беседе с RT врач-терапевт Марина Тогушова.

Чемпионка мира Мария Пасека провела зарядку для жителей Балашихи

Более 500 жителей Балашихи объединила зарядка, которую провела российская гимнастка, четырёхкратный призёр Олимпийских игр, двухкратная чемпионка мира в опорном прыжке, заслуженный мастер спорта России Мария Пасека.

Врач-ортопед рассказал, кому полезно спать на жестком матрасе, а кому противопоказано

«Жесткие матрасы рекомендуются младенцам, детям и подросткам для правильного формирования позвоночника, а также людям с избыточным весом и заболеваниями, такими как остеохондроз, сколиоз и артрит, или тем, кто испытывает проблемы…

Врач: в квашеных овощах содержится много полезных для кишечника бактерий

При солении и квашении в овощах сохраняются витамины и минералы, поэтому заготовки полезны и питательны, рассказала в беседе с RT врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова.

Трихолог составила топ продуктов для здоровья волос и кожи головы

Топ продуктов для здоровья волос и кожи головы составила для «Мосленты» трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова. В рацион стоит включить белковую пищу, поскольку волосы состоят в основном из протеина.

Диетолог попросила не есть мороженое сразу после основного приёма пищи

Попадание холодного десерта в желудок в этом случае может нарушить обмен веществ. Стоит выждать минимум полтора часа. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина.

Врач призвал не забывать о контрасте между дневной и вечерней температурой

Врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин в беседе с RT рассказал о мерах, которые необходимо принимать, чтобы поддерживать организм в жаркую погоду.