Холодец​‍​‌‍​‍‌ — одно из самых спорных блюд на новогоднем столе. Автор канала «О здоровье: с медицинского на русский» рассказывает, что же на самом деле таит в себе этот сытный обед…

Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен.

В Вологодской области после введения ограничений на розничную продажу алкоголя с 1 марта 2025 года около 80% специализированных алкогольных магазинов (478 из 610) были вынуждены закрыться или трансформировать свой бизнес.

Исследователи Медицинского университета Лодзи (Польша) пришли к выводу, что поддерживать физическую форму и способствовать более здоровому старению могут продукты, богатые природными нитратами, прежде всего свекольный сок.

Старший научный сотрудник по изучению поведения во сне в корпорации RAND Венди Троксэл заявила, что для устранения бессонницы человек должен спать в комфортных условиях.

В некоторых случаях дефицит тестостерона у мужчин можно скорректировать с помощью питания, рассказала врач-эндокринолог Ирина Островская.

Употребление сливочного масла натощак, чтобы избежать похмелья, на самом деле не помогает защититься от последствий употребления алкоголя, предупредила врач-гастроэнтеролог, нутрициолог Василиса Непомнящих.

До наступления 2026 года остаётся меньше двух недель, и многие задумываются о том, как привести себя в форму к праздничной ночи.

Главный диетолог Минздрава Приморского края, кандидат медицинских наук, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского медицинского университета Ольга Ямилова рекомендовала отказаться от диет до новогодних праздников.

Специалист медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал о категориях людей, которым категорически запрещено употреблять шампанское.