Часто можно услышать, что фруктоза полезнее обычного сахара, но это распространенное заблуждение, рассказала врач-эндокринолог и диетолог Клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Юргита Вараева, передает сайт «Комсомольской правды».
При выборе размера порции еды на ужин нужно ориентироваться на правило руки, где кулак — это размер углеводов, ладонь без пальцев — порция белков, две сложенные ладони вместе — размер…
Форвард «Торонто Мэйпл Лифс» Остон Мэттьюс сумел забросить 30 шайб в рамках одного сезона регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) в девятый раз, повторив таким образом рекорд российского хоккеиста Александра…
Зарубежные представители креативных индустрий посетили столичный инновационный кластер «Сколково», где уже в следующем году откроется первый российский кластер видеоигр и анимации. Об этом рассказала заместитель мэра Москвы Наталья Сергунина.
Красное мясо, алкоголь, сладости, соленое и изделия с трансжирами стоит убрать из рациона в пожилом возрасте. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
После еды организм стремится расслабиться, чтобы всю энергию направить на переработку пищи. Об этом заявила врач, диетолог-гастроэнтеролог Алина Будаковская, сообщает «Доктор 24».
Жареные орехи считаются наименее полезными для здоровья из-за содержания опасных веществ, рассказала Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Ежегодно 29 августа в России отмечают Ореховый Спас.
