Чтобы улучшить самочувствие и поддержать здоровье, важно скорректировать свое питание и обеспечить поступление необходимых микроэлементов.

Британские ученые из Университета Бата доказали, что регулярные тренировки помогают поддерживать уровень витамина D в холодное время года без необходимости приема добавок.

МОСКВА, 15 мая. /ТАСС/. Россияне чаще покупают сырокопченую и сыровяленую колбасу, чем красную рыбу. Об этом говорится в результатах исследования холдинга «Ромир» (текст есть у ТАСС).

Аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Наталья Попова заявила о большой пользе редиса.

Врач и доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко перечислила в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» эффективные способы борьбы с запорами.

Эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что здоровье кишечника можно улучшить, включив в рацион несколько продуктов. Своим мнением она поделилась в личном блоге.

Силовые тренировки — это важная инвестиция в здоровье, ведь после 30 лет с каждым годом мы постепенно теряем мышечную массу.

Российские учёные разработали экологичный метод получения полезных веществ из крапивы Учёные Северного Арктического федерального университета в Архангельске разработали экологически безопасный метод получения экстракта крапивы с высоким содержанием хлорофилла.

Комитет Госдумы по транспорту доработал законопроект правительства, который в случае принятия позволит аннулировать водительские удостоверения граждан, у которых на любом приеме у врача (включая диспансеризацию) выявлены противопоказания к вождению.

Согласно последним данным, чашка утреннего кофе способна повлиять на выработку кортизола, эстрогена, гормонов щитовидной железы и даже на чувствительность к инсулину.