Гериатр Новосёлов посоветовал вести правильный образ жизни

Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М. В. Ломоносова Валерий Новосёлов рассказал о правилах, способствующих увеличению продолжительности жизни.

Диетолог Будаковская: после еды клонит в сон из-за стремления организма расслабиться

После еды организм стремится расслабиться, чтобы всю энергию направить на переработку пищи. Об этом заявила врач, диетолог-гастроэнтеролог Алина Будаковская, сообщает «Доктор 24».

Не гречкой единой: какие каши полезны для здоровья?

Значимую роль в питании человека играют различные крупы. Эксперты определяют их как медленные углеводы, которые хорошо насыщают организм, но при этом не слишком калорийны.

Россиян предостерегли от распространенной ошибки при употреблении меда

Мед необходимо принимать в натуральном виде или растворять только в теплых напитках, так как в горячих он теряет свои полезные свойства, рассказал терапевт, невролог, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной…